"Mazorcas Entrenadoras" es un emocionante juego de ejercicio en equipo que combina las cartas de ejercicios y repeticiones de "Naiz Game" con la actividad física. El objetivo es mantenerse activo y saludable mientras disfrutas de la competencia amigable.
Preparación: Coloca las cartas de ejercicios y repeticiones de "Naiz Game" en una línea recta en el suelo, separadas por una distancia de aproximadamente un metro cada una.
Cada carta representa un ejercicio específico y tiene un número de repeticiones correspondiente.
Formación de Equipos: Los participantes se dividen en equipos de igual tamaño.
Cada equipo designa un orden de ejercicio.
Cada jugador debe correr hacia la línea de cartas y elegir una carta del suelo. Esta carta representa el ejercicio que deben realizar y el número de repeticiones que deben completar.
Realización de Ejercicios:Una vez que un jugador ha recogido una carta, debe realizar el ejercicio correspondiente y completar la cantidad de repeticiones indicadas en la carta.
Después de completar el ejercicio, el jugador toca la mano del siguiente compañero en su equipo.
Relevos:Cuando dos jugadores de un mismo equipo se tocan las manos, el siguiente jugador corre hacia la línea de cartas y elige una nueva carta del suelo.
Debe realizar el ejercicio y las repeticiones indicadas en la nueva carta antes de tocar la mano del siguiente compañero.
todas las cartas de ejercicios y repeticiones de la línea, deben devolverlas una por una al lugar donde estaban inicialmente, realizando el ejercicio correspondiente para cada carta antes de dejarla en su lugar.
Variantes:Las cartas se pueden colocar en orden de dificultad, desde ejercicios más fáciles al principio hasta los más difíciles al final.
También puedes optar por colocar las cartas en orden aleatorio en la línea para mantener el desafío y la diversión.
¡Explora la versión avanzada y aún más emocionante de "Mazorcas Entrenadoras"!
"Mazorcas Entrenadoras 2.0" es un juego de ritmo rápido que combina ejercicio físico con una estrategia lúdica. Prepárate para una competencia vibrante y un desafío físico que pondrá a prueba tu agilidad y rapidez.
Posiciones Iniciales: Los jugadores comienzan enfrentados en el centro del área de juego.
Distribución de Cartas: A cada lado del jugador, se colocan 4 cartas a la derecha y 4 a la izquierda, formando dos líneas de cartas en el suelo.
Movimientos Alternos: Los jugadores comienzan recogiendo la carta más alejada de su derecha, seguida por la más alejada de su izquierda, y así sucesivamente, alternando entre la derecha y la izquierda hasta completar las 8 cartas.
Ejecución de Ejercicios: Cada carta recogida corresponde a un ejercicio específico y un número de repeticiones que el jugador debe realizar antes de pasar a la siguiente carta.
Competencia y Estrategia
Desafío de Velocidad: El objetivo es completar los ejercicios de todas las cartas en el menor tiempo posible.
Planificación y Agilidad: Planifica tu ruta para ser lo más eficiente posible en la recogida y ejecución de los ejercicios.
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